2 para 2, Potência, Technical Tuck, Técnica com Duas Pernas Empurrando
Também conhecido como: Pre, Pre, Precisão, Salto parado. Mostruário Técnico Vista LateralVista PosteriorAterrissagemVista Posterior - AterrissagemNotas em Sequência para o Salto de Precisão A sequência básica de micro-transições para este movimento é… – Carregue...
Lateral Roll, Momentum, Technical Single Leg Pushing, Técnica de Chute Lateral
Também conhecido como: Didi roll, Rolamento de quadril Mostruário Técnico Vista FrontalVista LateralVista PosteriorNotas em Sequência para o Hip Roll A sequência básica de micro-transições para este movimento é… – Você iniciará este movimento agachando-se...
Technical Arms Up Pulling, Traverse Climb
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Contralateral Crawl, Technical Arms Front Pushing, Technical Hollow
Também conhecido como: QM, Quadrupedia, Quadrupedal, O Gato. Mostruário Técnico Vista FrontalVista LateralPosicionamento de Mãos/PésNotas em Sequência para o Cat Crawl A sequência básica de micro-transições para este movimento é… – Apoie as mãos no chão à sua...
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