Sallanma

Teknikler:

Daldan Dala

İlerleme veya farklı yönlere hareket etme amacıyla ellerin ağırlıklı olarak ardışık kullanımını gerektiren hareketler
(Ör. Maymun Barları, Daldan Dala İlerleyiş vb.)

 

Merkezden Salınım

Ağırlıklı olarak fiziksel güç/kuvvet yerine, merkezi bir eksenden hareketle yerçekimi ve ritim kullanarak ivme üreten hareketler
(Ör. Tap Swing, Lache, Underbar vb.)

Yukarı İlerleme

Çeşitli engelleri aşmak ve daha yüksek noktalara ulaşmak için kullanılan hareketler
(Ör. Leg Up, Muscle Up, Pull Over vb.)

Aşağı İnme

Aşağı inerken momentumunu kontrol etmene yardımcı olan hareketler
(Ör. Reverse Pull Over vb.)

En Son Yayınlananlar

Sonuç Bulunamadı

İstediğiniz sayfa bulunamadı. Aramanızı daraltmayı deneyin veya mesajın üzerindeki gezintiyi kullanın.