Linear Vault, Technical Arms Combination, Technical Tuck, Técnica com Duas Pernas Empurrando
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Shoulder Roll, Technical Tuck, Técnica de Braço Empurrando para Cima
Also known as: Parkour Roll, Safety Roll Movement Pieces Side Shot (R)Side Shot (L)Front Shot (R)Front Shot (L)Rear ShotShoulder ShotEntry ShotEnd ShotNotes for Shoulder Roll The basic sequence of micro-transitions in this move is… – Find yourself a flat surface...
Linear Vault, Technical Arms Combination, Technical Forward Legs Swinging, Technical Tuck
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Jump, Momentum, Não categorizado, Potência, Salto, Technical Tuck, Técnica com Duas Pernas Empurrando
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Combinação Técnica de Torso, Technical Arms Combination, Technical Arms Front Pushing, Technical Side Bend, Technical Tuck, Vault de Redirecionamento
Mostruário Técnico Vista LateralVisão FrontalVisão PosteriorFoco nas MãosFoco nos BraçosNotas em Sequência para o Palm Spin A sequência básica de micro-transições para este movimento é… – Escolha um obstáculo que você consiga subir facilmente com um Vault....
2 para 2, Potência, Technical Tuck, Técnica com Duas Pernas Empurrando
Também conhecido como: Pre, Pre, Precisão, Salto parado. Mostruário Técnico Vista LateralVista PosteriorAterrissagemVista Posterior - AterrissagemNotas em Sequência para o Salto de Precisão A sequência básica de micro-transições para este movimento é… – Carregue...
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